Рыба в мультиварке Поларис

Рыба в мультиварке Поларис

Рыба полезна и вкусна, регулярное ее употребление позволит насытить организм витаминами, позволит лучше себя чувствовать и предотвратит многие заболевания. Предлагаем интересный рецепт рыбы в мультиварке Поларис для приготовления вкусного обеда или ужина. К рыбе можно предложить печеные или свежие овощи в виде салата, любую крупу или просто свежий хлеб.

Ингредиенты:

  • грамм 800 свежей рыбы;
  • две луковички;
  • полстакана майонеза или сметаны;
  • грамм 100 твердого сыра;
  • помидор;
  • специи;
  • зелень.

Приготовление рыбы в мультиварке Поларис

Нарезаем рыбу порционными кусками, предварительно ее нужно почистить и выпотрошить. Кстати, можно взять уже готовые стейки или филе, которое потом нарезается и готовится. Для этого рецепта подойдет как сом или пеленгас, так и форель или семга.

Лук очищаем и нарезаем полукольцами, помидор нарезаем кружочками, а сыр натираем на крупнозернистой терке.

Используя функцию мультиварки Polaris «выпечка/жарка» готовим до румяности лук в растительном масле (его можно заменить на оливковое). Как только лук станет нужного цвета, выключаем прибор, на овощ кладем кусочки рыбы, добавляем специи и соль (можно рыбу предварительно замариновать в специях). Сверху кладем кусочки помидора. Заливаем сметаной или майонезом и добавляем грамм 30-40 тертого сыра. Выбираем функцию «тушение» и готовим рыбу в мультиварке Поларис 60 минут, не заглядывая в прибор.

Тем временем измельчаем зелень. После звукового сигнала, на рыбу выкладываем остатки сыра и зелень, выбираем функцию «выпечка/румяная корочка» и запекаем рыбу в мультиварке еще 10 минут при закрытой крышке.

Подаем с любым гарниром.

Рейтинг: 
Голосов пока нет
Добавить комментарий

Похожие рецепты

Пшенная каша в мультиварке Поларис

Чтобы организм целый день хорошо и продуктивно работал, человек обязан его с утра зарядить энергией. Для этого нужно позавтракать сытно и полезно, а значит можно скушать порцию свежесваренной каши.

Голубцы в мультиварке Поларис

Замечательное праздничное блюдо, а также прекрасный продукт для разнообразия ежедневного обеденного стола. Голубцы – вкусные и ароматные становятся еще вкуснее и нежнее, если их приготовить в мультиварке. Итак, готовим вкусные и ароматные голубцы в мультиварке Поларис.

Омлет в мультиварке Поларис

Кто из нас не любит омлет? А как хочется, чтобы он не пригорел и получился очень вкусным. Именно таким получается омлет в мультиварке Поларис.

Творожная запеканка в мультиварке Поларис

Кто из нас хоть раз не пробовал в детстве изумительно вкусную и нежную творожную запеканку. Иногда казалось, что повторить это объедение просто невозможно (в плане приготовления) однако с появлением мультиварки Polaris мечты о легком приготовлении могут стать реальностью.